배에서 꾸르륵 소리가 나는 이유는 뭘까요?

배에서 꾸르륵 소리가 나는 이유

배고프다는 신호로 많은 분들이 알고 있는 꾸르륵 소리.

하지만 배고프지 않아도 꾸르륵 거리는 소리는 들리게 될 수 있습니다. 배고프지 않더라도 이런 현상이 발생할 수 있기 때문인데요, 오늘은 이렇게 배에서 소리가 나는 이유에 대해서 알아볼까 합니다.

▶ 배에서 나는 소리는 위장이 움직이고 있다는 이야기

음식을 먹게되면 위장에 음식이 들어가게 됩니다.

음식이 들어온 위장은 수축운동을 하면서 위액과 음식이 잘 섞일 수 있게 하고, 어느정도 잘 섞인 음식은 장으로 이동하게 되게 됩니다. 이 것을 연동운동이라고 하죠.

위는 이런 움직임을 공복상태에서도 쉬지않고 하게 됩니다. 배고픈 상황에도 말입니다. 위에 음식이 없고 공기가 들어차 있는 상황에도 이런 활동을 하기 때문에 공기가 움직이면서 꾸륵꼬륵뿌륵 같은 소리가 나게 되는 것이죠.

※ 배탈이 나거나 설사증상이 있어도 이런 소리는 날 수 있습니다.

장이 운동하는 중 문제가 발생하면서 이렇게 소리를 낼 수 있기 때문입니다. 여러가지 이유로 장에 가스가 많이 차게 되면 공기가 이동하면서 내는 소리와 같은 꾸르륵 소리나 비슷한 소리가 날 가능성이 있습니다.

▶ 아침에 우유를 먹는 분들에게도 자주 발생할 수 있습니다.

유제품을 잘 소화하지 못하는 분들의 경우 아침에 우유를 마시는 경우 배에서 소리가 나거나 복부팽만 설사 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 이는 유당이 제대로 분해 흡수가 되지 않기 때문에 배에서 소리가 나거나 배에 가스가 차는 느낌 복통, 설사 등의 증상이 발생할 수 있습니다.

특히 아침에 마시는 우유에 이런 증상을 호소하는 분들이 많은데요, 이런 증상이 있는 분들은 아침에 우유를 마시는 것을 피하는 것이 좋습니다.

▶ 과민성 대장 증후군이 있어도 발생할 수 있습니다.

특별한 질병이나 이유 없이 "스트레스""식사" 후 복통, 팽만감, 설사, 변비 등의 증상을 가지고 오는 질환을 과민성 대장 증후군이라고 합니다. 이 역시 마찬가지로 여러가지 이유로 복부 팽만감이나 비정상적인 장의 활동이 발생하면서 배에서 이런 소리가 나게 될 수 있다고 합니다.