약을 먹을때 물을 마셔야하는 이유가 있을까?
약을 먹을때 물을 마셔야하는 이유가 있을까
약을 구매하거나 조제된 약을 받을때에 보면 "충분한 물과 함께 섭취하여 주세요"라는 문구나 말을 듣게 됩니다. 그 이유를 많은 분들이 약을 보다 쉽게 먹기위해서라고 이야기하는데요. 그 이유도 맞지만 물을 마시는 것이 꼭 약들을 보다 쉽게 넘기기 위해서만은 아니라고 합니다.
약이 제대로 효과를 내기 위해서는 잘 녹아야 합니다.
물은 알약들을 제대로 녹일 수 있는 용매제로 꼭 필요하죠. 그래서 약을 구매할때에 보면 물을 충분히 마셔주어야 한다라고 이야기 되기도 합니다.
그 외에도 물이 없이 먹게되었을때 식도 등에 알약들이 붙는 것을 예방할 수 있고, 물을 마시지 않고 약을 먹었을때 발생할 수 있는 속쓰림이나 기타 증상들을 예방할 수 있습니다.
□ 약은 받은 그대로 형태를 유지하며 먹는 것이 좋습니다.
적지않은 분들이 효과를 더욱 빠르게 하기 위해서 캡슐에서 약만 꺼내서 먹기도 하고, 씹어서 먹는 분들도 있는데요. 이러한 경우에 제대로 된 약효를 보지못하게 되는 경우들이 많습니다.
캡슐의 경우 가장 최적의 효과를 볼 수 있게 약들을 보호하는 역할을 하는 경우가 많습니다. 또 알약들의 경우에도 그 상태로 먹어야만 가장 효과적으로 작용할 수 있습니다. 그래서 꼭 제품의 올바른 복용법을 지키는 것이 좋습니다.
그래야 약의 효과가 올바르게 작용이 될 수 있기때문입니다.
▷ 약은 물과 먹는 것이 가장 좋은 방법
인터넷을 보면 어떠한 약은 어떤 음료와 궁합이 좋다고 이야기를 하는데요. 이러한 것을 따라서 약을 복용하기보다는 그냥 물을 충분히 마시면서 약을 복용하는 것이 좋습니다. 약의 경우 음료와 궁합이 좋을 수 있지만 반대로 같이 먹으면 좋지않은 음료들도 많기때문입니다.
약을 먹을때에는 물과 함께 먹는 것이 좋습니다.
대부분의 약의 경우 물과 함께 마시도록 만들어져 있기때문에 물과 함께 먹는 것이 좋으며, 효과가 빨리 나기 위해서는 적당한 양의 물을 마셔주는 것이 좋으며, 탄산이나 여러가지 음료를 피하는 것이 좋습니다.
물의 온도는 크게 문제가 되지 않지만 보다 효과가 좋기 위해서는 미지근한 물이 효과가 좋을 수 있다고 하네요.