방귀를 자주 뀌고 냄새가 많이 나는 이유

방귀를 자주 뀌고 냄새가 많이 나는 이유

방귀를 자주 뀌게 되면 일상생활의 질이 조금 떨어진다고 하죠.

너무 자주 뀌게 되면 언제 터질지 모를 방귀를 신경 써야하고 또 방귀가 나도 모르게 터져나오게 되면 그 상황이 민망해지기 때문입니다.

특히 부부가 겨울에 이불을 함께 덮고 있는 상황에서 방귀를 뀌게 되면 그 냄새가 이불 안에 머물게 되면서 상당히 민망해지기도 하는데요,

오늘은 이렇게 잦은 방구는 왜 나오는 것일지에 대해서 그리고 냄새는 왜 이리 심한지에 대해서 이야기를 해볼까 합니다.

▣ 방귀가 자주 나오는 이유

사람은 하루 평균 13-25회의 방귀를 뀐다고 합니다.

그래서 그냥 한시간에 1회 정도 뀌는 것은 크게 신경을 쓸 필요가 없습니다. 근데 방귀게 연속으로 뿡 뿡 뿡 자주 나오거나 짧은 시간에 여러번 뀌는 것은 이유가 분명 있습니다.

첫번째 방귀의 원인은 식습관

음식을 급하게 허겁지겁 먹는 분들은 방귀를 자주 뀌게 된다고 합니다. 그 이유는 음식을 먹을 때 공기도 함께 흡입하기 때문인데요, 위장으로 들어간 공기가 많을수록 트림이나 방귀로 배출되는 양은 많아지게 됩니다.

두번째는 탄산음료 섭취

탄산음료를 즐겨하는 분들의 경우 방귀가 자주 나오게 되는데요 이 역시 위장으로 들어간 탄산에서 가스가 나오면서 방귀가 자주 발생하게 됩니다.

세번째는 방귀 유발 식품의 섭취

우리가 흔히 알고 있는 보리밥이나 고구마와 같은 가스를 유발한다고 알려진 음식을 자주 먹게 되면 당연히 장 속에서 가스가 생겨나면서 방귀가 자주 나오게 됩니다.

▣ 냄새가 심한 이유

이 것은 장의 운동과 먹는 음식 때문일 가능성이 높습니다.

다이어트를 심하게 하는 분들의 경우 변비의 증상이 발생할 수 있는데요, 이렇게 장안에 변이 오래 남아있게 되면 이 변과 함께 있는 가스들의 냄새는 심해지게 될 수 밖에 없다고 합니다. 이런 이유로 변비가 심한 분들의 경우 냄새가 심할 수 있습니다.

냄새가 심해지는 음식을 자주 먹는 경우에도 냄새는 독해지게 됩니다.

계란이나 육류 등의 단백질을 섭취하고 이 것이 장에서 분해가 되는 과정에서 독한 냄새가 나는 가스가 만들어지게 되는데요, 이 때문에 방귀의 냄새가 매우 독하게 될 수 있다고 합니다.