가족들이 감기에 자주 걸리는 원인과 손씻기 습관

손을 깨끗하게 씻는 것은 어릴때부터 강조하던 일이죠.

특히 외출해서 돌아오게 되면 다른 곳보다 손을 깨끗하게 씻고 집안에서의 생활을 하라고 유치원부터 교육을 할만큼 위생에 있어서 가장 중요하고 가장 기본적인 방법이라고 합니다. 만약 외출을 하고 집에 돌아온 뒤에 손을 제대로 씻지 않고 생활을 하면 어떠한 일이 벌어지게 될까요?

외출하고 와서 손을 씻지않고 생활을 하게 된다면...

손에는 밖에서 묻은 여러가지 세균들이 붙어 있습니다. 이러한 세균들을 손씻기를 통해서 씻어내지 않게 되면 집안의 여러가지 물건들을 오염시키게 됩니다. 손이 많이 닿는 리모컨이나 집안의 쇼파의 팔걸이나 컴퓨터의 키보드 등등 여러기구들에 세균을 이동시킵니다.

이러한 세균들이 묻은 리모컨이나 키보드 등등 여러가지 물건들을 다른 가족들이 만지게 된다면 그 가족들의 손에까지 세균이 이동하게 됩니다. 이렇게 이동한 세균들이 식사시간이나 간식시간을 통해서 입으로나 코로 들어가게 되면 감기나 배탈 등의 질병이 발생하게 될 가능성이 높아질 수 있습니다.

손을 씻지 않고 음식을 하게 된다면 음식에 감염이 발생할 수 있습니다.

익혀서 만드는 요리의 경우에는 끓거나 굽거나 튀기는 과정에서 이러한 세균들이 사멸할 수 있지만 조리된 요리를 손으로 찟거나 만지게 될 경우에는 음식 등에 세균이 옮겨갈 수 있습니다. 그래서 음식을 만들기 전에는 꼭 손을 깨끗하게 씻고 하는 것이 좋습니다.

※ 돼지고기나 닭고기등 고기류를 조리할 경우에는 도마나 칼을 꼼꼼하게 닦아줄 필요가 있습니다.

비누로 손을 씻는 것만으로도 세균은 충분히 씻어낼 수 있습니다.

비누거품으로 손바닥을 닦고 손톱아래나 손가락 사이사이를 닦아주어야 숨어있는 세균까지 꼼꼼하게 씻어낼 수 있다고 합니다. 외출을 했거나 더러운 물건을 만졌거나 애완동물과 충분히 놀아줬다면 손을 씻는 것이 좋구요. 밥이나 간식을 먹기전에도 손을 꼼꼼하게 씻어주는 것이 좋습니다.

※ 사람의 손이 많이 닿는 물건이나 장소 등은 자주 살균기능이 있는 티슈나 제품을 이용해서 자주 닦아줄 필요가 있습니다.