감기약 우유나 커피 등의 음료와 함께 먹지마세요




병원에서 처방을 받거나 약국에서 감기약을 받아서 먹을 때 함께 마실 물이 없는 경우 가까운 마트나 편의점에서 간편하게 마실 수 있는 음료와 함께 먹는 분들이 있습니다. 특히 아침을 거르고 병원/약국을 방문한 분들의 경우 속이 든든해지라고 우유와 함께 먹는 분들도 있고, 커피와 함께 머근 분들도 있는데요,


이런 행동들은 정말 잘못된 행동이라고 합니다.

우유나 카페인이 많이 든 음료와 함께 감기약 등을 함께 먹는 것은 정말 안좋은 결과가 발생할 수 있기 때문입니다.



▶ 커피나 에너지 드링크 등의 카페인이 높은 음료.


감기약이나 진통제 등등의 여러상품들의 경우 카페인이 들어있는 경우가 많습니다. 그래서 이런 약을 카페인과 함께 먹게 되면 카페인 과다섭취로 인해서 두근거림이나 어지러움 등의 증상이나 불면증 등이 발생할 확률이 높다고 합니다.

그래서 치료를 위해서 약을 먹는 동안에는 커피나 에너지 드링크나 카페인함량이 높은 음료들도 피하는 것이 좋습니다.





▶ 우유도 피하는 것이 좋습니다.


아침을 먹지 않았기 때문에 아침 대신 우유와 함께 약을 먹는 분들도 간혹 있는데요, 이렇게 먹으면 우유가 약의 흡수를 방해하기 때문에 안좋다고 합니다. 아침을 먹지 않았다고 하더라도 우유와 약을 함께 먹는 것은 피하는 것이 좋다고 하네요.




▶ 약을 먹는 동안에는 술은 정말 금지.


감기에 걸렸을 때 약을 먹고 잠들기 전에 소주에 고춧가루를 타서 먹고 자면 잘 낫는다는 이야기가 있는데요, 이는 안좋은 방법이라고 합니다. 약을 먹은 뒤에 술을 마시게 되면 위장에 장애가 발생할 수 있으며 간의 손상까지 발생할 가능성이 높다고 합니다.


약의 독성을 간이 해독해야하는데 이 것을 알코올이 못하게 막기 때문에 간에 손상이 오게 되는 것이죠. 만약 감기 때문에 약을 먹는다면 술은 당분간 피하는 것이 좋으며, 정말 술자리를 피할 수 없다면 감기약을 먹지 않고 술자리에 가는 것이 좋을 수 있다고 합니다.




◆ 약은 물과 마시는 것이 가장 효과가 좋습니다.

물은 미지근한 물로 먹는 것이 좋으며 물을 많이 마실수록 흡수가 빨라진다고 하네요. 


가끔 물없이 알약을 삼키는 분들도 있는데요, 이는 위험할 수 있다고 합니다. 알약 중에 일부는 잘 들러붙는 특징을 가지는 것이 있습니다. 이런 약들은 식도에 붙어버릴 수 있기 때문에 가능하면 물과 함께 마시는 것이 좋습니다.






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Posted by 고양이네집사
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