겨울 추위를 많이 느끼는날에는 왜 두통이 발생할까?

겨울에 짧고 강한 두통, 이런 두통은 왜 발생할까

날씨가 차가운 날에 아침에 출근을 하거나 오후에 퇴근을 하게될때 머리가 지끈지끈하는 두통이 발생할때가 있죠. 이렇게 머리가 아프다가 어느정도 시간이 지나거나 따뜻한 장소로 이동하게 되면 이러한 증상이 완화가 되는 두통을 가지고 있는 분들이 적지 않습니다.

또 실내에서 차가운 물을 마시거나 음료를 마시거나 술을 마시게 되면 두통의 증상이 발생하게 되는데요. 왜 이러한 증상이 발생하는 것일까요?

■ 추위-차가운 음식으로 인한 두통

이러한 두통의 명확한 원인은 알 수없다고 합니다. 다만 추운날이나 차가운 음식을 먹었을때 이러한 증상이 반복적으로 발생한다는 것을 알 수 있습니다.

이러한 두통은 대부분의 분들이 경험을 하는데요. 차가운 아이스크림이나 슬러쉬 등을 빠르게 섭취했을때 관자놀이 주변에 큰 고통을 느끼게 되는 것 입니다. 이렇게 갑자기 추위를 느끼게 되면 익히 알고 있는 관자놀이 주위에 두통을 느끼게 됩니다.

증상의 유지시간도 많은 분들이 아는 것처럼 30초 1분 등 5분이내로 짧게 지나가게 됩니다.

차가운 날씨나 음식이 입천장과 목에 지나면서 뇌혈류에 일시적으로 영향을 미쳐서 두통 증상이 발생할 수있다고 하네요.

이러한 증상을 예방하기 위해서는 몸을 따뜻하게 하고 차가운 음식을 피하는 것이 중요하다고 합니다.

너무 추운날씨와 너무 차가운 음식으로 인한 두통이며 대부분 짧은 시간내에 통증이 줄어들게 됩니다. 그렇기때문에 따로 치료를 받을 필요는 없다고 하네요. 다만 이런 증상이 반복적으로 나타나게 된다면 너무 추우날에는 방한 마스크와 목도리를 착용해서 추위에 노출되지 않게 조심하는 것이 좋으며, 너무 차가운 음식을 빨리 먹는 행동을 하지 않게 주의하면 이러한 증상들이 발생하는 빈도는 크게 줄어들지 않을까 생각해봅니다.

너무 추운날에 목도리 등 방한을 제대로 하지 않으면 이러한 두통 외에도 목이나 등 부위에 긴장을 오랜시간하게 되어서 목이 뻐근하거나 뒷목이 지끈한 증상이 발생할 수도 있다고 합니다.