경제적인 여유가 있는 잘사는집 아이들이 날씬한 이유

경제적인 여유가 있는 잘사는집 아이들이 날씬한 이유

 부자집 아이들은 뚱뚱하지 않다.

예전에는 부자집 아이들이 통통하게 살이 오르게 표현되었죠.

먹고 살기 힘든 시절에는 먹는 것에 대해서 여유가 있는 집의 자녀들이 풍족한 식사로 인해서 살이 찐 경우들이 있었습니다. 그리고 그 당시에는 살이 적당히 오른 모습이 부를 뜻하기 때문에 보다 풍족하게 먹는 경우들도 있었죠.

하지만 요즘은 그렇지 않다고 합니다.

경제적으로 여유가 있는 집의 자녀들이 살이 찌는 경우가 잘 없기 때문이라고 합니다.

▶ 언제든지 먹을 수 있는 음식들

어쩌다 나오는 정말 맛있는 음식을 배부르게 먹는 일이 거의 없다는 것이죠. 원하면 먹을 수 있는 음식들이기 때문에 집착하거나 과식하는 일이 없고 그 만큼 칼로리 섭취를 충분히 제어할 수 있게 된다고 합니다.

늘 먹을 수 있는 음식들이기 때문에 절제하는 것이 더 쉬워지게 되고 칼로리를 조절하기 때문에 체중을 잘 조절하면서 성장할 수 있다는 이야기 입니다.

※ 경제적인 여유가 있는 집안일수록 "마시멜로 테스트"성공률이 높다는 연구결과.

아이에게 마시멜로를 주고 먹지 않고 기다리면 2개를 주는 실험을 했을 때 일반인보다 경제적인 여유가 있는 아이들의 성공률이 더 높았다고 합니다. 그 이유는 경제적인 여유가 있는만큼 마시멜로나 이런 음식들에 집착하는 것이 적었기 때문에 참는 것에 성공할 수 있었다고 하네요.

▶ 부모님를 보고 배우다.

아이들의 대부분의 습성들은 부모를 보고 배우게 되는 경우가 많습니다.

실제 부모가 뚱뚱하면 자녀들도 뚱뚱하다는 연구결과가 있는 것처럼 아이들은 부모의 식습관 뿐만 아니라 대부분의 생활에 영향을 받게 됩니다.

부모가 날씬하고 자기관리를 하는 것을 중요하게 생각하는 집안에서 자라게 된다면 아이들도 이런 모습들을 따라하려고 하고 그 모습과 생활패턴을 닮아가려고 노력하게 되면서 아이들의 비만에 대한 문제들이 크게 줄어든다고 하네요.

또 부모님을 보면서 자신의 외모를 관리하는 사람이 가진 매력이나 외모의 관리의 필요성을 보고 배우게 되면서 자신의 몸을 더 관리하게 될 수 있다고 합니다.