행복하지 않은 이유 - 당신이 행복하지 않은 원인은 너무 부정적이기 때문에

행복하지 않은 이유 - 당신이 행복하지 않은 원인은 너무 부정적이기 때문에

사람이 늘 긍정적이거나 부정적일 필요는 없습니다.

긍정적인 태도가 늘 좋은 결과로 이어지는 것이 아니고 부정적인 것이 불행한 결과를 만들어 내는 것도 아니죠.

하지만 너무나도 긍정적인 부분이 1도 없는 너무나도 부정적인 마음은 나를 행복하지 못하게 만들게 될 수 있습니다.

"어짜피 실패할꺼야..."

앞으로 일을 하는 것에 대한 결과 그리고 그 것을 통해서 얻을 수 있는 것들은 알 수가 없습니다. 이 것이 좋은 결과로 이어지게 될 수도 있고 배울 수 있는 것들이 있을 수 있기 때문이죠.

하지만 스스로가 실패할것이다 안될 것이라고 생각을 하게 된다면 시작도 하지 못하고 실패하고 후회하게 될 가능성이 매우 높을 수 있습니다.

위험이 큰 경우에는 실패에 대한 고려를 하고 도전을 미리 포기하는 것이 옳을 수 있지만 위험이 낮고 실패하더라도 부담이 없는 경우에도 도전을 하지 않는 것은 문제가 될 수 있기 때문이죠. 어런 마음가짐은 실패할 가능성이 조금이라도 있는 일은 도전하지 않게 하기도 하고, 많은 기회를 놓치게 만들기 때문입니다.

특히 실패를 통해서 배우고 성장하지 못하기 때문에 더 나은 모습을 만들 수 없게 되기도 합니다.

미루는 습관도 나를 행복하지 못하게 만들게 됩니다.

내가 좋아하는 일도 언젠가는 하겠지라는 생각으로 미루게 되면 그 일을 하지 못하게 될 가능성이 매우 높기 때문이죠.

내가 좋아하고 하고싶은 일이라면 목적과 시간을 정하고 그 것을 하기 위해서 노력을 해야만 그 것을 시작할 가능성이 높아지기 때문이죠. 계속 미루게 되면 그 일은 언제 할 수 있을지 알 수가 없게 됩니다.

내가 하고싶은 일을 하게 된다는 것은 내가 살아가는데 중요한 원동력이 되고 삶의 질을 높이는 정말 중요한 수단이기 때문에 내가 하고자 하는 일을 포기하거나 미루지 않는 것이 좋습니다.

자신을 비하하는 것도 정말 좋지 않습니다.

나는 행복하지 않다. 행복할 수 없다와 같은 생각을 머릿속으로 하게 되면 늘 우울하고 스스로를 불행하게 만들게 됩니다.

자존감이 떨어지는 행동과 말을 스스로에게 반복하게 되는 것은 스스로를 상처주게 되는 행동들이기 때문이죠. 보다 나은 나의 자신을 위해서 노력을 하고 준비할 수 있는 시간을 가지면서 자존감을 높이고 스스로를 부정적으로 판단하지 않게 노력할 필요가 있습니다.