약먹을 때 우유나 음료 커피를 먹어도 괜찮을까?

약 먹을 때 우유나 음료 차나 커피를 먹어도 괜찮을까?

알약은 물 없이는 마시기 힘들죠.

그래서 물이 없을 때에는 그냥 먹기도 하고 음료와 함께 먹거나 커피나 우유와 같은 음료와 함께 먹기도 합니다.

근데 이렇게 물 말고 다른 것들을 함께 먹지 않는 것이 좋다고 합니다. 그 이유는 약에 따라서 음료와 함께 먹으면 안좋은 부작용이 발생하는 경우가 간혹 있기 때문입니다.

◈ 약먹을 때 우유랑 먹으면 왜 안될까?

약의 경우 유제품과 먹지 않아야 하는 경우가 있기 때문이죠. 우유 등의 음료를 함께 먹게 되면 약효가 떨어지게 될 가능성이 높은 약들이 있기 때문입니다. 약효가 떨어지게 되면 그만큼의 성능을 낼 수 없기 때문에 문제가 될 수 있습니다.

또 일부의 약의 경우 우유와 함께 먹게 되면 약의 코팅이 벗겨져서 원하는 부위에서 약효가 나타나지 않을 수 있습니다.

주스의 대부분은 신맛을 내죠.

그래서 산성을 띄고 있는데요, 이 산성이 항생제의 성분을 불안정하게 만든다고 합니다. 그래서 주스와 함께 먹는 것이 좋지 않습니다.

특히 자몽음료는 약과 함께 먹게되면 약물의 혈액 중 농도를 높여서 문제가 생긴다고 하니 반드시 피해야하는 음료입니다.

◈ 가능하면 생수와 약을 먹는 것이 좋습니다. 차나 커피도 피하세요.

녹차도 때에 따라서는 안좋은데요, 녹차의 탄닌 성분이 특정 약성분의 흡수를 방해하기 때문입니다. 그리고 커피와 함께 먹는 것도 좋지 않습니다. 커피에는 카페인의 성분이 높은데 약에 따라서 카페인의 성분함량이 높은 것이 있어 과도한 카페인 섭취로 문제가 될 수 있기 때문이죠.

이 외에도 약성분에 따라서 궁합이 좋지않아 효과를 낮추거나 부작용을 만들 수 있기 때문에 가능하면 약을 먹을 때에는 생수와 함께 먹는 것이 좋습니다.