사랑니 발치 후 관리 - 주의사항 및 식사 음식물 섭취 이야기

사랑니 발치 후 관리 - 주의사항 및 식사 음식물 섭취 이야기

사랑니를 빼고 나면 의사분들이 이것저것 설명을 해줍니다.

근데 이 내용을 잘 기억하지 못했거나 내가 궁금했던 부분을 못 물어보는 경우들도 있는데요, 오늘은 그런 분들을 위해서 발치 후 관리방법에 대해서 정리를 해볼까 합니다.

왜 해서는 안되는지 어떻게 관리를 해야하는지 자세하게 알려드리겠습니다.

◈ 발치를 하고 난 다음에는 2시간 가량 거즈를 물고 있어야합니다.

피가 나오지 않는데 괜찮지 않을까 하고 금새 뱉어내는 분들이 있는데요, 되도록이면 병원에서 알려준 시간동안에는 꼭 물고 있어야만 합니다. 이 거즈는 피가 나기 때문에 물고 있는 것이 아니라 상처를 압박해서 지혈을 하는 것이 목적이기 때문이죠.

빨리 뱉거나 하면 지혈이 잘 되지 않을 수 있으니 꼭 물고 있어야합니다.

* 발치 후 2일정도는 얼음찜질로 붓기를 내리는 것이 효과적이라고 하네요.

◈ 음식은 부드러운 음식으로 드세요.

자극되지 않게 발치한 곳으로 음식을 씹지 않는 것이 좋으며 스프와 같이 부드러운 음식으로 영양을 섭취해주는 것이 좋습니다. 발치 후 음식섭취는 정말 중요한데요, 영양섭취가 잘 되어야 회복이 더욱 더 빨라질 수 있기 때문입니다.

◈ 음식을 섭취후에는 양치질을 조심조심 해야합니다.

발치를 하고 나면 상처를 건들일까봐 양치질을 하지 않는 경우가 있는데요, 오히려 발치 후에는 입안 위생을 더 신경써야 합니다. 그래야 입속의 세균들이 번식하지 않아서 발치한 부위가 감염되지 않기 때문이죠.

또 때에 따라서 발치한 부분에 음식물이 끼기도 하는데요, 이럴 때에는 조심조심 제거해 주어야 합니다.

* 가글을 하는 것은 크게 문제가 없습니다.

다만 일반적인 구각청결제들은 자극적인 경우가 많기 때문에 될 수 있으면 수돗물이나 소금을 녹인 물로 가볍게 입안을 헹궈내는 것이 좋다고 하네요.

◈ 사랑니 발치 후 당분간은 음주/흡연/사우나 금지

이 세가지는 상처가 잘 아물지 않게 하는 생활습관이라고 합니다. 이런 행동들을 하게 되면 혈압이 높아져서 상처에서 피가 나게 될 가능성이 높고 당연히 아무는 것이 느려지거나 문제가 발생할 수 있습니다.

특히 음주의 경우에는 상처가 덧나거나 염증이 발생할 수 있게 만들기 때문에 발치를 했다면 술은 반드시 피해야만 합니다.