샤워하는 방법 - 깨끗하게 씻는 샤워요령

샤워하는 방법 - 깨끗하게 씻는 샤워요령

사람마다 샤워하는 시간이 많이 다르죠.

그 것은 그 사람마다 샤워하는 방법이 다르기 때문입니다.

대부분의 분들은 본이의 스타일과 본인이 중요하게 생각하는 부위 등을 씻기 때문에 문제가 발생하지 않지만 일부의 경우 샤워를 제대로 하지 않기 때문에 여러가지 문제들이 발생할 때도 있습니다.

대표적인 것이 피부의 트러블이라고 하는데요,

오늘은 이런 트러블이나 문제가 발생하지 않게 잘 샤워하는 요령에 대해서 이야기를 해볼까 합니다.

◈ 머리감기

올바르게 샴푸를 하지 않게 되면 두피에 여러가지 문제들이 생길 수 있습니다.

많은 분들이 실수하는 대표적인 것이 샴푸의 사용량과 헹구는 것인데요, 거품이 많이 나는 것이 좋다고 많은 양을 사용하게 되면 두피에 많은 샴푸가 머리를 감은 뒤에도 남을 가능성을 높이게 됩니다. 또 헹구는 것을 제대로 하지 않게 되면 마찬가지로 두피가 제대로 씻겨지지 않아서 문제가 될 수 있으니 이 부분을 신경쓰는 것이 좋습니다.

◈ 샤워하기

샤워를 할 때에는 너무 차갑거나 너무 뜨거운 물은 피하는 것이 좋습니다. 적당히 미지근한 미온수로 하는 것이 좋은데요, 너무 온도가 낮거나 높으면 피부에 문제가 생길 수 있고 또 고통이 발생할 수 있기 때문입니다.

샤워를 할 때에는 적당히 몸을 적셔서 몸을 부드럽게 한 뒤에 씻는 것이 보다 잘 씻을 수 있다고 합니다.

◈ 때밀기

샤워할 때마다 때를 미는 분들이 있는데요, 이는 피부를 건조하게 하고 트러블을 유도하는 습관일 수 있습니다.

때를 밀게 되면 피부의 보호층도 제거가 되기 때문인데요, 피부의 보호층이 손상되면 더 심한 건조함을 느낄 수 있으니 때를 민 다음엔 반드시 보습크림을 충분히 발라줘야합니다.

◈ 닦기

몸을 닦을 때에는 수건을 뽀송한 것을 사용하는 것이 좋습니다.

그리고 몸을 닦은 수건은 바로 세탁바구니에 넣는 것이 좋은데요, 젖은 수건은 곰팡이나 바이러스가 번식하기 쉽기 때문입니다.

그래서 젖은 수건으로 몸을 닦는 것은 피해야하고 또 젖은 수건은 빠르게 빠는 것이 좋습니다.